В связи с кризисом и сложностями в личной жизни у меня постоянная депрессия. И чем мрачней я выгляжу, тем хуже люди ко мне относятся, и ситуация еще более усугубляется. Как же мне преодолеть неурядицы?

У каждого случается: вдруг с утра все идет наперекосяк. Что ж, от этого никто не застрахован, поскольку наша жизнь состоит не только из одних радостей. Но если такая «невезуха» начинает повторяться изо дня в день, возможно, вы стали жертвой отрицательного энергетического воздействия. Причем речь идет не о целенаправленной порче или сглазе, а о случайном «водопаде зла», обрушившемся на вас.

Прежде всего дайте себе оптимистическую установку: «Я уверен, что мое состояние обязательно улучшится, а «черная полоса» пройдет!».

Ежедневно, проснувшись утром, и вечером перед сном несколько раз повторите ее. Не пытайтесь вычислить, кто и когда мог совершить на вас энергетическое нападение. Даже если вы помните о какой-нибудь стычке, скандале, вообще о неприятном инциденте, который мог повлечь его, постарайтесь забыть об этом.

Другой важный момент — набор энергии для поддержания высокой активности всех органов и систем. Наш организм получает ее не только за счет пищи, но и из внешней среды и как считают многие ученые, из Космоса. В неблагоприятной ситуации, в которую вы попали, этой энергии может оказаться недостаточно.

Чтобы увеличить ее набор извне, есть такой прием. Займите удобное положение лежа или сидя в кресле. Затем представьте, как энергия вливается в ваше тело, растекается по нему и проникает в каждый орган и клетку. Такой энергетический поток можно вообразить в виде золотистого дождя или солнечных лучей. И чем ярче мысленная картинка, тем эффективнее будет набор энергии. Это упражнение нужно повторять каждый день в течение 20-30 минут.

И последнее. Известная истина гласит: легче предотвратить беду, чем потом устранять ее. Поэтому старайтесь не вызывать у других отрицательных эмоций, особенно гнева, которые могут обернуться энергетической атакой на вас. Сделать это просто. Будьте вежливы, рассудительны, приветливы и внимательны к другим. Доброе слово и улыбка обезоруживают недоброжелателя. Если совершили ошибку или в чем-то виноваты, признайте это. Не зря в старину говорили, что тайный грех да обман душу ранят.

Если же вы с кем-то вступили в конфликт, спорите со злостью, ощущая при этом явную неприязнь со стороны другого человека, не смотрите ему в глаза.
Лучи зрения -самое сильное оружие при энергетическом нападении.

Если вы пришли домой в плохом настроении с тяжелыми предчувствиями, обязательно примите душ, а когда это невозможно, облейтесь водой. При этом, глядя, как вода стекает по телу, думайте о том, что она смывает все тяжелое и плохое, что было за день. Ведь вода обладает свойством впитывать информацию, в том числе и негативную.

Если к вам домой часто приходит человек, который относится к вам с неприязнью или просто неприятен вам, после его ухода зажгите в комнате свечу. Можно применить и другой старинный прием, который улучшает энергетическую обстановку.

Разрежьте две луковицы на половинки, положите в каждый угол комнаты на всю ночь. Утром соберите в бумажный пакет, а затем где-нибудь закопайте или сожгите. Помогают и несколько веточек полыни, зверобоя или папоротника, которые кладут у порога около входной двери и периодически меняют.
А самое главное — всегда настраивайте себя на то, что будете здоровым и счастливым.